Reaktywność emocjonalna
Okiełznaj swoje emocje
Świat emocji bywa obezwładniający, przytłaczający, a niekiedy i powalający. Emocje wpływają na zdrowie, ciało, relacje, podejmowanie decyzji, a w zasadzie to na każdy aspekt życia. Tłumione porywają w najmniej odpowiednim momencie. Nieodpowiednio wyrażane potrafią niszczyć relacje i wizerunek. Zrozumienie swojej emocjonalności pomoże Ci w radzeniu sobie z własną reaktywnością. Uzdrowienie głębokich ran i zintegrowanie tłumionych emocji pomoże Ci zmniejszyć tą reaktywność, zmienić obraz siebie, odzyskać harmonię w świecie Twoich emocji.
Klucz do Ciebie
Osobista instrukcja obsługi, by żyć i rozkwitać w zgodzie ze sobą
Czy od zawsze słyszałaś, jak żyć… jaka powinnaś być…. w którym miejscu jest z Toba coś nie tak… gdzie odstajesz od przyjętej normy…? Rodzina, nauczyciele, lekarze, księża i inni dorośli uznawani za autorytety warunkują to, jak od najmłodszych lat postrzegamy siebie i jak odnajdujemy się w świecie. Poprzez to warunkowanie często błędnie interpretujemy nasze „mocne i słabe” strony. Nieuznany dar staje się kulą u nogi. Może czas, byś zobaczyła siebie innymi oczami?
Budująca relacja z dzieckiem
Klucz do zrozumienia dziecka
Bycie mamą jest jedną z najważniejszych ról, jaką masz do odegrania w życiu. Twój wpływ na kształtowanie i rozwój dziecka będzie widoczny w każdym aspekcie jego życia. Wspomnienia związane z Tobą, które dziecko będzie nosić w swoim sercu, umyśle i którymi będzie się dzielić ze światem są najcenniejszym dziełem, jakie możesz po sobie zostawić.
Większy dystans
do siebie i do świata
Wszechogarniająca presja… pęd… przemęczenie… przytłoczenie… wypalenie…. Czy Ty także marzysz o tym, aby wszyscy dali Ci święty spokój? Marzysz o chwili ciszy… rozprężenia w głowie… resetu głowy…?
Możesz to mieć od ręki… Zapraszam Cię na sesje Access Bars w Poznaniu. Odzyskasz wewnętrzny spokój oraz większy dystans do siebie i świata.
Powrót do siebie
Realizowanie siebie w życiu
Poczucie spełnienia w życiu, realizowania siebie jest determinowane tym, jak siebie postrzegasz. Twój obraz samej siebie natomiast jest oparty o zbiór doświadczeń, reakcji, zdań, jakie doświadczyłaś w związku z Tobą, Twoim ciałem, Twoim zachowaniem i byciem w świecie. Pomogę Ci krok za krokiem odkodować te warunkowania, zmienić obraz samej siebie, uwolnić balast i zintegrować odseparowane części Ciebie, byś mogła mieć dostęp do swojej mocy i swojego potencjału.
Wewnętrzna harmonia
Podróż do mamy, od mamy do taty, od taty do świata
Podróż do mamy, od mamy do taty, od taty do świata jest taka ważna, bo przekłada się na wszystkie aspekty dorosłego życia człowieka. Aby była możliwa harmonia i spełnienie we wszystkich obszarach życia, to jest potrzebna wewnętrzna harmonia, do której droga wiedzie na powrót przez mamę i tatę. Bardzo często jednak na poziomie fizycznym pojednanie czy przyjęcie rodziców do swojego serca jest bardzo trudne. Podczas sesji pomogę Ci dotknąć zranień, które przez lata tłumiłaś / wypierałaś, uwolnić ciężar i zintegrować te zranione aspekty siebie, które były odseparowane. Pomogę Ci odzyskać wewnętrzną harmonię, a poprzez to harmonię we wszystkich aspektach swojego dorosłego życia.