Beata Hryc C.

Pomagam kobietom, które czują zbyt dużo.
Które od dawna robią wszystko dla innych, ale coraz trudniej im odnaleźć siebie. Które dają, słuchają, ogarniają – aż do wypalenia.
Jeśli jesteś jedną z nich – jesteś w dobrym miejscu.

Nazywam się Beata Hryc-Cukierska. Jestem certyfikowaną hipnoterapeutką, ukończyłam szkolenia z hipnozy: dyrektywnej, ericksonowskiej i konwersacyjnej u uznanych specjalistów:
– Darek Kozakiewicz – hipnoterapeuta, trener i psycholog kliniczny
– Sławomir Rak – NLP Master i trener
– Dan Candell i Glenn Rottmann – międzynarodowi trenerzy hipnozy
– Michał Cieślakowski – hipnoterapeuta, trener hipnozy OMNI Hypnosis Training Center 
– Krzysztof Cukierski-Hryc – certyfikowany hipnoterapeuta, terapeuta traum i magister fizjoterapii.

Jestem także wysoko wrażliwą kobietą, a prywatnie – żoną i mamą dwójki dzieci. Wspieram inne kobiety w odnajdywaniu wewnętrznego spokoju, granic, prawdy o sobie. Pomagam im sięgnąć głębiej niż do „radzenia sobie” – aż do źródła napięcia, lęku czy zamrożenia. Do tego, co naprawdę potrzebuje uwolnienia.

Od lat pracuję z kobietami w kryzysie emocjonalnym, z osobami wysoko wrażliwymi (WWO), z kobietami 40+, które czują się zmęczone, przytłoczone, wypalone.
Nie tylko słucham – prowadzę je przez proces zmiany. Głównym narzędziem, z którego korzystam, jest hipnoterapia – głęboka i czuła praca z podświadomością, emocjami, wewnętrznym dzieckiem, wewnętrznym krytykiem. Jestem osobą bardzo uważną, wyczuwającą niuanse, działającą nie tylko „metodą”, ale też swoją intuicją, obecnością, głosem, przestrzenią.

W czym mogę Ci pomóc?

Jeśli trafiasz do mnie, to najczęściej:

– jesteś zmęczona emocjonalnie, masz wszystkiego dość,
reagujesz zbyt mocno albo… wcale, dusisz wszystko w sobie,
czujesz się niewidzialna, niewystarczająca lub za bardzo,
– masz wrażenie, że czujesz za dużo, szczególnie cudzych emocji,
tracisz kontakt ze sobą, nie wiesz, czego chcesz i co czujesz,
– zmagasz się z wewnętrznym krytykiem, poczuciem winy lub lękiem,
nie wiesz, jak odpoczywać, odpuszczać i stawiać granice.

Pomagam Ci:

🔹 uwolnić się od przekonań i schematów, które nieświadomie Cię blokują,
🔹 zbudować relację z samą sobą na nowo – opartą na szacunku, łagodności i wewnętrznej sile,
🔹 uregulować system nerwowy, odzyskać oddech i spokój,
🔹 odzyskać granice i poczucie wpływu, szczególnie jeśli jesteś WWO,
🔹 zamienić wypalenie w wewnętrzny reset – przez sesje hipnozy i pracy z ciałem.

Moje podejście

Nie musisz wszystkiego analizować, rozkładać na czynniki pierwsze, tłumaczyć.
W pracy ze mną nie chodzi o mówienie na siłę, ale o dotarcie do tego, co naprawdę potrzebuje troski. O przestrzeń, w której można bezpiecznie się rozluźnić, zrozumieć, zobaczyć siebie z nowej perspektywy.

W zależności od Twoich potrzeb, pracujemy:

🔸 hipnoterapeutycznie (online lub w gabinecie w Poznaniu) – z emocjami, traumami, schematami, przekonaniami, zachowaniami, obrazem siebie, relacjami, wewnętrznym dzieckiem, wewnętrznym krytykiem itp.
🔸 energetycznie – poprzez Access Bars (w gabinecie w Poznaniu) – by wspomóc regulację układu nerwowego, uspokoić umysł i uruchomić przepływ,

Jeśli nie jesteś gotowa na sesję…

Zacznij od mojego ebooka:
„Wypalona? Czas odzyskać siebie” – to praktyczny przewodnik dla kobiet 40+, które dają z siebie za dużo.
Znajdziesz tam ćwiczenia, wskazówki i wspierające pytania, które możesz przerabiać we własnym rytmie.

https://hryc.pl/wypalona-czas-odzyskac-siebie/

Kilka słów na koniec

Nie jestem „terapeutką z dystansu”.
Jestem kobietą, która też zna życie od środka: macierzyństwo, wyzwania relacji, momenty zwątpienia i przebudzenia.
Tym bardziej wiem, jak wielką wartością jest spotkanie się z kimś, kto widzi Cię prawdziwie – bez oceny, bez presji.
Z uważnością, spokojem i sercem.

Jeśli czujesz, że to może być nasze wspólne miejsce – napisz do mnie lub zadzwoń.
Zrób pierwszy krok, nie musisz wiedzieć wszystkiego. Po prostu – zadbaj o siebie.