Archiwa rozwój osobisty

Acces Bars a stres

Czy zauważyłaś u siebie zwiększoną reaktywność na czynniki zewnętrzne? Zupełnie, jakby Twoja reaktywność była w stanie ciągłej gotowości i odpalała się często.. zbyt często.. wielokrotnie w nieodpowiednich momentach z nieadekwatną siłą rażenia. Być może jest to wynik nadmiernego, chronicznego pobudzenia Twojego układu nerwowego przez czynniki stresujące, co niekiedy dodatkowo negatywnie stymulowane jest zwiększoną samokrytyką. Sesje BARS mogą […]

nie pozwalasz sobie na słabość, hipnoterapia dla kobiet

Nie pozwalasz sobie na słabość – a może właśnie w niej jest Twoja siła?

hipnoza, rozwój osobisty, wypalenie, przeciążenie

W ciągłym biegu, w działaniu, na najwyższych obrotach… perfekcyjnie, profesjonalnie. Bo kto, jak nie Ty? Monitorujesz wiele frontów, nadzorujesz zadania i ludzi. Wyprzedzasz konsekwencje, działasz z wyprzedzeniem. Zawsze o krok, dwa, trzy do przodu. Nie pozwalasz sobie na słabość. Doszłaś do perfekcji w byciu silną. Ale każdego dnia płacisz za to cenę. Przemęczenie, zniechęcenie, wypalenie.

Nie pozwalasz sobie na słabość – a może właśnie w niej jest Twoja siła? Dowiedz się więcej »