Archiwa rozwój osobisty

Pieniądze a poczucie wartości – jak podświadomość blokuje obfitość

hipnoza, obfitość, pieniądze, rozwój osobisty

Pieniądze a poczucie wartości – o tym, jak podświadomość blokuje obfitość Pieniądze a poczucie wartości to temat, który pojawia się w mojej pracy terapeutycznej z kobietami bardzo często. Wiele z nich mówi: „Nie wiem, dlaczego zawsze mam problem z pieniędzmi” albo „Czuję, że nie zasługuję na więcej”. Te zdania, wypowiadane z poczuciem bezsilności, wciąż pokazują […]

Pieniądze a poczucie wartości – jak podświadomość blokuje obfitość Dowiedz się więcej »

Mitochondria – ukryty klucz do energii w ciele kobiety po 40-tce

ebook, rozwój osobisty, stres, wypalenie, przeciążenie

„Nie mam siły. Jakby ktoś wyciągnął ze mnie baterie…” Znasz to uczucie?Rano wstajesz z łóżka i… już jesteś zmęczona. Myślisz tylko o kawie, by jakoś ruszyć dzień. Ale ona już tak nie działa. Energia się nie pojawia, tylko lęk, napięcie, może nawet złość. Ciało boli, głowa ociężała, a dusza – przygaszona. Wiesz, że coś się

Mitochondria – ukryty klucz do energii w ciele kobiety po 40-tce Dowiedz się więcej »

Trauma a odpoczynek – dlaczego wiele kobiet nie umie się zrelaksować?

Nie potrafię odpoczywać – jak trauma wpływa na kobiecy system nerwowy

hipnoza, relacja z sesji hipnozy, rozwój osobisty, wypalenie, przeciążenie

„Zasnę, jak tylko położę się do łóżka” – mówiła. Ale nie zasypiała. Zaczynał się znany cykl: myśli, napięcie, wewnętrzna kontrola. Ciało, choć wycieńczone, pozostawało w gotowości. Jakby miało zaraz działać, ratować, organizować, nie daj Boże zawieść. Wiele kobiet, które trafiają do mnie na sesje hipnoterapii, opowiada podobną historię. Pragną odpoczynku, ale nie potrafią odpocząć. Leżą,

Nie potrafię odpoczywać – jak trauma wpływa na kobiecy system nerwowy Dowiedz się więcej »

Wypalenie u kobiet po 40-tce – objawy, przyczyny i jak sobie pomóc

ebook, rozwój osobisty, stres, wypalenie, przeciążenie

Wypalenie to nie moda. To nie wymysł. To cichy, ale bardzo realny stan, który dotyka coraz więcej kobiet – zwłaszcza po 40. roku życia.To moment, w którym przestajesz „ogarniać”, mimo że przecież zawsze dawałaś radę. Wypalenie – jak wygląda naprawdę? Często zaczyna się od zmęczenia.Ale nie tego, które mija po przespanej nocy. To głębokie, wewnętrzne

Wypalenie u kobiet po 40-tce – objawy, przyczyny i jak sobie pomóc Dowiedz się więcej »

hipnoterapia w pracy nad przedsiębiorczością

Kiedy w środku siedzi ktoś, kto nie chce, żebyś urósł – historia hipnoterapii mężczyzny z blokadą przedsiębiorczości

hipnoza, obfitość, pieniądze, relacja z sesji hipnozy, rozwój osobisty, samorealizacja

Tym razem zapraszam Cię za kulisy sesji, która choć dotyczyła mężczyzny – 44-letniego klienta – to w swojej istocie porusza temat bardzo uniwersalny: blokady przed realizowaniem siebie, zarabianiem i odważnym stawaniem do życia. I pokazuje, jak głęboko emocje i wewnętrzne konflikty potrafią wpływać na to, jak działamy – lub dlaczego nie działamy wcale. A przede

Kiedy w środku siedzi ktoś, kto nie chce, żebyś urósł – historia hipnoterapii mężczyzny z blokadą przedsiębiorczości Dowiedz się więcej »

wpływ matki na dorosłą córkę hipnoterapia

Gdy emocje mamy stają się naszym ciężarem – historia transformacji wrażliwej kobiety

hipnoza, relacja z matką, relacja z sesji hipnozy, rozwój osobisty, samorealizacja

Czasem przychodzą do mnie kobiety, które od dziecka czują zbyt wiele. Czują nastroje, napięcia, emocje innych ludzi tak intensywnie, że trudno im odróżnić: to moje czy cudze? Tak było w przypadku mojej klientki – kobiety 40+, wysoko wrażliwej (WWO), głęboko empatycznej, z ogromną potrzebą spokoju, która przez całe życie nosiła w sobie ciężar emocji… swojej

Gdy emocje mamy stają się naszym ciężarem – historia transformacji wrażliwej kobiety Dowiedz się więcej »

Wypalenie emocjonalne u kobiet – jak pomaga hipnoterapia

hipnoza, relacja z sesji hipnozy, rozwój osobisty, wypalenie, przeciążenie

Czy czujesz, że zniknęłaś w natłoku obowiązków? Że jesteś ciągle zabiegana, potrzebna, odpowiedzialna, ale jesteś coraz mniej… sobą? Wypalenie emocjonalne u kobiet to temat, który słyszę coraz częściej w moim gabinecie. Przychodzą kobiety silne, empatyczne, ambitne – i mówią szeptem: „Nie daję już rady”. A potem płaczą z ulgi, że wreszcie mogły to wypowiedzieć. Czym

Wypalenie emocjonalne u kobiet – jak pomaga hipnoterapia Dowiedz się więcej »

poczucie wartości a pewność siebie u kobiet

Poczucie własnej wartości a pewność siebie u kobiet – czym się różnią i jak hipnoterapia może pomóc

hipnoza, poczucie wartości, rozwój osobisty

Coraz częściej spotykam kobiety, które mówią: „Wiem, że mam wartość, ale boję się działać” albo odwrotnie: „Na zewnątrz wyglądam na pewną siebie, ale w środku czuję się nic nie warta”. To pokazuje, jak ważne jest rozróżnienie dwóch pojęć: poczucie własnej wartości a pewność siebie u kobiet. Choć łatwo je pomylić, to w rzeczywistości dotyczą zupełnie

Poczucie własnej wartości a pewność siebie u kobiet – czym się różnią i jak hipnoterapia może pomóc Dowiedz się więcej »

Hipnoterapia na problemy z pamięcią – jak uwolnić umysł i odzyskać siebie

hipnoza, relacja z sesji hipnozy, rozwój osobisty

Dziś na sesji hipnoterapeutycznej pracowałam z kobietą, która przyszła z problemem coraz bardziej utrudniającym jej codzienne funkcjonowanie i rozwój osobisty. Chodziło o problemy z pamięcią. Uczestniczyła w szkoleniach, dobrze rozumiała, łatwo przyswajała wiedzę, ale… po zakończeniu zajęć niewiele pamięta. Towarzyszyły temu lęk, wstyd, poczucie gorszości. „Chcę być terapeutką, ale jak mam pomagać innym, skoro mam

Hipnoterapia na problemy z pamięcią – jak uwolnić umysł i odzyskać siebie Dowiedz się więcej »