lipiec 2025

Gdy po sesji czujesz się gorzej – zrozumieć emocjonalny proces terapii

Emocje po sesji terapeutycznej potrafią być zaskakujące. Czasem zamiast ulgi i lekkości pojawia się ciężar, zmęczenie, płaczliwość, smutek… lub jeszcze silniejsze emocje, które trudno objąć, zrozumieć, tym bardziej – znieść. Dla wielu kobiet to moment zwątpienia: „Czy coś jest ze mną nie tak?”, „Może to nie działa?”, „Może to mnie przerasta…”. Ale właśnie wtedy, paradoksalnie, […]

Gdy po sesji czujesz się gorzej – zrozumieć emocjonalny proces terapii Dowiedz się więcej »

Relacja matka-córka a samorealizacja i pieniądze – jak podświadomość kobiety może blokować obfitość

hipnoza, obfitość, pieniądze, relacja z matką, rozwój osobisty, samorealizacja

Relacja matka-córka to jedna z najgłębiej zapisanych w kobiecej psychice więzi. Może stawać się fundamentem bezpieczeństwa, zaufania i wiary w siebie – ale też raniącym rdzeniem, który przez lata niesiemy w sobie, choć często nieświadomie. I choć temat pieniędzy wydaje się być z pozoru niezależny od rodzinnych relacji, w rzeczywistości dla wielu kobiet staje się

Relacja matka-córka a samorealizacja i pieniądze – jak podświadomość kobiety może blokować obfitość Dowiedz się więcej »

Zarabianie pieniędzy a wewnętrzne blokady – hipnoterapia i uzdrawianie przekonań

hipnoza, obfitość, pieniądze, relacja z sesji hipnozy, rozwój osobisty

Zarabianie pieniędzy – z pozoru proste, praktyczne zagadnienie – dla wielu kobiet okazuje się głęboko emocjonalnym i podświadomym tematem. Podczas jednej z moich ostatnich sesji hipnoterapii pracowałam z kobietą, która na poziomie świadomym bardzo chciała rozwijać swoją działalność i zarabiać pieniądze. Podejmowała działania – pisała artykuły, publikowała posty, uruchamiała reklamy, tworzyła i promowała ebooki –

Zarabianie pieniędzy a wewnętrzne blokady – hipnoterapia i uzdrawianie przekonań Dowiedz się więcej »

Pieniądze a poczucie wartości – jak podświadomość blokuje obfitość

hipnoza, obfitość, pieniądze, rozwój osobisty

Pieniądze a poczucie wartości – o tym, jak podświadomość blokuje obfitość Pieniądze a poczucie wartości to temat, który pojawia się w mojej pracy terapeutycznej z kobietami bardzo często. Wiele z nich mówi: „Nie wiem, dlaczego zawsze mam problem z pieniędzmi” albo „Czuję, że nie zasługuję na więcej”. Te zdania, wypowiadane z poczuciem bezsilności, wciąż pokazują

Pieniądze a poczucie wartości – jak podświadomość blokuje obfitość Dowiedz się więcej »

Mitochondria – ukryty klucz do energii w ciele kobiety po 40-tce

ebook, rozwój osobisty, stres, wypalenie, przeciążenie

„Nie mam siły. Jakby ktoś wyciągnął ze mnie baterie…” Znasz to uczucie?Rano wstajesz z łóżka i… już jesteś zmęczona. Myślisz tylko o kawie, by jakoś ruszyć dzień. Ale ona już tak nie działa. Energia się nie pojawia, tylko lęk, napięcie, może nawet złość. Ciało boli, głowa ociężała, a dusza – przygaszona. Wiesz, że coś się

Mitochondria – ukryty klucz do energii w ciele kobiety po 40-tce Dowiedz się więcej »

Wypalenie a hormony u kobiet – co dzieje się z ciałem po 40-tce?

Hormony a wypalenie – co dzieje się z ciałem kobiety po 40-tce?

ebook, stres, wypalenie, przeciążenie

Zmęczenie, napięcie, brak siły i poczucie chaosu? Dla wielu kobiet po 40-tce to codzienność. To może być nie tylko stres – ale sygnał, że zaburzona została delikatna równowaga: wypalenie a hormony u kobiet są dziś ściśle powiązane. Estrogen, progesteron, kortyzol – wszystkie te hormony wpływają nie tylko na ciało, ale też na nasze emocje, zdolność

Hormony a wypalenie – co dzieje się z ciałem kobiety po 40-tce? Dowiedz się więcej »

Trauma a odpoczynek – dlaczego wiele kobiet nie umie się zrelaksować?

Nie potrafię odpoczywać – jak trauma wpływa na kobiecy system nerwowy

hipnoza, relacja z sesji hipnozy, rozwój osobisty, wypalenie, przeciążenie

„Zasnę, jak tylko położę się do łóżka” – mówiła. Ale nie zasypiała. Zaczynał się znany cykl: myśli, napięcie, wewnętrzna kontrola. Ciało, choć wycieńczone, pozostawało w gotowości. Jakby miało zaraz działać, ratować, organizować, nie daj Boże zawieść. Wiele kobiet, które trafiają do mnie na sesje hipnoterapii, opowiada podobną historię. Pragną odpoczynku, ale nie potrafią odpocząć. Leżą,

Nie potrafię odpoczywać – jak trauma wpływa na kobiecy system nerwowy Dowiedz się więcej »

Wypalenie u kobiet po 40-tce – objawy, przyczyny i jak sobie pomóc

ebook, rozwój osobisty, stres, wypalenie, przeciążenie

Wypalenie to nie moda. To nie wymysł. To cichy, ale bardzo realny stan, który dotyka coraz więcej kobiet – zwłaszcza po 40. roku życia.To moment, w którym przestajesz „ogarniać”, mimo że przecież zawsze dawałaś radę. Wypalenie – jak wygląda naprawdę? Często zaczyna się od zmęczenia.Ale nie tego, które mija po przespanej nocy. To głębokie, wewnętrzne

Wypalenie u kobiet po 40-tce – objawy, przyczyny i jak sobie pomóc Dowiedz się więcej »

hipnoterapia w pracy nad przedsiębiorczością

Kiedy w środku siedzi ktoś, kto nie chce, żebyś urósł – historia hipnoterapii mężczyzny z blokadą przedsiębiorczości

hipnoza, obfitość, pieniądze, relacja z sesji hipnozy, rozwój osobisty, samorealizacja

Tym razem zapraszam Cię za kulisy sesji, która choć dotyczyła mężczyzny – 44-letniego klienta – to w swojej istocie porusza temat bardzo uniwersalny: blokady przed realizowaniem siebie, zarabianiem i odważnym stawaniem do życia. I pokazuje, jak głęboko emocje i wewnętrzne konflikty potrafią wpływać na to, jak działamy – lub dlaczego nie działamy wcale. A przede

Kiedy w środku siedzi ktoś, kto nie chce, żebyś urósł – historia hipnoterapii mężczyzny z blokadą przedsiębiorczości Dowiedz się więcej »